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martes, 8 de mayo de 2018

LÍDERES DEL OPEN DE LA RIOJA XC MARATÓN

No teníamos programado competir el 6 de mayo, más aún después de haber llevado una dura semana de carga de entrenamientos. El objetivo es estar fuertes en los campeonatos de rally que estamos disputando, donde vamos liderando la clasificación general. Pero una llamada de última hora (viernes día  4 por la tarde) nos hizo cambiar de opinión.

Comenzaba cerquita de casa (en Cornago) el Open de la Rioja XC maratón. Sabíamos que el tiempo de esfuerzo iba a ser muy superior a lo que estamos entrenando. Pero lo tomamos como un entrenamiento de calidad.  Después de habernos levantado a las 06:30 h, llegábamos a Cornago a las 8:00. A las 9 de la mañana arrancaba la carrera de 46 km y 1500 m de desnivel positivo. El duro y rocoso trazado ponía a cada uno en su sitio en los primeros kilómetros. A mitad de carrera, mis sensaciones eran muy buenas, rodando en los puestos delanteros. Tolerábamos bien el esfuerzo en los tramos duros y nos encontrábamos muy cómodos en las técnicas bajadas. Pero a partir de la segunda hora de competición, mis piernas empezaron a sentir fatiga extrema, apareciendo fugazmente algún calambre. Era lo normal, después del calor, tiempo de esfuerzo y falta de hidratación. (me quedé sin agua). Regulamos los 10 últimos kms, pero la ventaja sobre mis rivales era amplia y pudimos llegar cómodos a meta en primera posición, vistiéndonos con el maillot de líder del open.



PODIO MÁSTER 50




MAILLOT LIDER





La tarde del domingo fue de comida familiar y descanso total, con  gran dolor de piernas. Así que tocaba coger el teléfono y llamar a mi salvador Íñigo Toquero.  El lunes a las 15:30 h, mis piernas estaban en las mejores manos.









Tarde de reposo y descanso nos hicieron recuperar y coger las energías necesarias para afrontar los entrenos de la semana y llegar en las mejores condiciones a  la siguiente cita, que será el próximo domingo, 13 de mayo, donde defenderemos el liderato en la 3ª puntuable del Superprestigio Biontech. La localidad alicantina de Tibi será testigo de la prueba. Esperemos rendir al nivel que lo estamos haciendo y mantener el maillot de líder. 






                               GO POWER!!!!!










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